Category: здоровье

Верхний пост. Обо мне и моём блоге

Здравствуйте!

Не так давно я обнаружил, что ранее мною прикрепленная запись в журнале давно морально устарела. Прошло много лет, а руки так и не доходили поменять информацию о себе, своих увлечениях, занятиях, да и способах связи со мной в том числе.
Любопытно, но посты я писал почти каждый день, а вот на визитку внимания не обращал.
Пришла пора это исправить

Итак, немного о себе:

Живу я в столице нашей Родины городе-герое Москве. Отношусь к виду вымирающему, как любят шутить мои друзья, ибо являюсь коренным москвичом. Здесь я родился, здесь вырос и уезжать никуда особо не планирую.
Люблю свой город, часто пишу о нем, делая различные фоторепортажи. Не оставляю без внимания острые социальные темы.

заставка-3.jpg

Collapse )
promo demkristo january 19, 2013 14:58 3
Buy for 200 tokens
Как известно, есть несколько видов рекламы, при этом одной из самых эффективных общепризнанно считается «сарафанное радио» - когда человек делится своим мнением со знакомыми ему людьми. Аудитория воздействия в таком случае, конечно, меньше, чем у передач центрального телевидения в…

Ужасные, не прекрасные: как женщины уродовали головы ради «красоты»



Не, это не фотошоп и не попытка высмеять красавиц ушедших лет. Это — грустная реальность моды, мало того, что уродующая женские головы, так еще приводящая к «долгоиграющим» последствиям.

Collapse )


Три вопроса о пересадке волос. Отвечает доктор Эрдал Бичер


Доктор Эрдал Бичер — специалист по пересадке волос. Мне посчастливилось взять у него интервью, и пока видео в монтаже, сделаю его короткую текстовую версию. Все вопросы, что присылают, охватить, конечно, не получится, так что буду брать их по очереди.

Поехали!

Collapse )


Результаты пересадки волос у женщины при тракционной алопеции: фото до и после

Я не раз писал о том, что пересадку волос женщинам если и делают, то очень редко. Исключительно в тех случаях, когда выпадение волос удалось остановить до “рокового рубежа”, до того момента, когда и донорской области не остается.

Почему так происходит?

Все просто. Алопеция у женщин отличается от мужской. Чаще всего милые дамы теряют волосы по всей голове, а потому брать графты для пересадки просто неоткуда. Причины женской алопеции бывают разные.

Collapse )


Не запрещайте, а просвещайте: действенный метод борьбы с курением



За что люблю наших законодателей – так это за их совершенную оторванность от реального мира. Они витают в облаках и почему-то уверены, что если в пресветлые головушки пришла идея народ спасти путем запрета – то народ бодро отрапортует, что распоряжение партии и правительства слышал, понял и отправился спасаться выполнять.

Задуматься о том, что запреты – штука такая, тонкая - вызывают скорее негодование, протест и напряженность, а не благодарность, им почему-то недосуг. А примеров этому масса.

Collapse )

Самая красивая фигура 20 века: большой "спортивный" обман

Даму на снимке (под катом) называли самой красивой женщиной пятидесятых годов, а я смотрю на нее и пытаюсь понять: как можно не любить себя, на какие мучения (физические) нужно пойти, чтобы превратить свое тело в подобие карикатурно-пин-апного силуэта?

Collapse )

Жирный тренер по фитнесу

Скажите, Вы часто сталкиваетесь в жизни с людьми, которые хотят иметь много, при этом не хотят делать ничего?! С теми, кто выполняет свою работу спустя рукава, но считает себя вечно недооцененным? Думается, что каждый из нас может привести не один пример.


Вот и я сейчас поделюсь с Вами некими наблюдениями. Фитнес-клуб (не один, если что). Множество людей ходят на различные занятия и естественно, как и во многих других подобных заведениях, существует своя команда фитнес-тренеров. Всё бы ничего, но иногда, смотря на некоторых коучей, возникает вопрос, кто же его вообще принял на работу?!

Как можно тренировать людей в клубе, если ты заплыл жиром и у тебя висит брюхо??? Какова степень доверия клиента, желающего исправить что-то в своей фигуре к тому, кому самому не помешало бы всерьез подумать о диете и спорте? А ведь речь не идет о людях в возрасте.


жир

Подумаешь, скажет кто-то.Collapse )

Моя диета Дюкана

Вчера прочитал у Марины rebro_a_dama о диете Дюкана. Из комментариев к посту стало понятно, что люди у нас имеют мало представления о данном методе, да еще и подвержены различным слухам и страшилкам.

По сути, диета строится на употреблении в пищу белковых продуктов, что и пугает большинство людей. Считается, что такая пища способна угробить организм и ей попросту необходим набор из сложных углеводов и жиров. Возможно так и есть, но вот личный опыт и опыт нескольких моих знакомых говорит об обратном. Хотя, признаюсь честно, я все-таки немного изменил подход.

Дюкан


Итак

Collapse )